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ココナッツオイル人気がスゴイですが、気をつけなければならないことが1つ。

ココナッツオイルには2種類あるそうです。

熱を加えて精製されるココナッツオイルと、無精製、無添加、非加熱抽出をしているヴァージンココナッツオイル。

テレビの健康番組で紹介されている効能のあるココナッツオイルは、ヴァージンココナッツオイルですよ。